心路基金會 部落格

  秋冬之際，疫情、流感、天氣陰雨綿綿，想帶孩子出門跑跳放電，卻又放不下擔憂；待在家裡，孩子抱著手機、平板，每天都為了使用時間和近視問題提醒不停，久了也擔心影響親子關係…，請問老師有什麼好方法嗎？

Q&A

孩子不喜歡運動，你覺得可以怎麼做呢？

□ 和孩子一起嘗試不同種類的活動，養成固定時間動一動的習慣。

□ 不喜歡也沒辦法，長大就會喜歡了。

  心路的庇護支持體系已發展超過20年，如今美味蛋捲與甜美的手工餅乾是許多人初次認識心路的招牌商品，但是你知道心路還出現過哪些商品嗎？今天就和我們一起一探究竟吧！

美味烘焙

  距離1990年心路第一個服務機構設立，至今已超過30年，最初18位住民當中，仍有7位持續接受心路服務。30年來，心路陪著他們從花樣年華的少年少女，如今漸入銀髮，而維護他們的健康權益也是心路最注重的事情之一。

  心路基金會每年安排青年健康檢查並針對健檢情況紀錄並提供支持，幫助青年減緩老化影響。但對於智能障礙朋友來說，體檢報告上的紅字與數據說明有時較難以連結自己的健康程度，因此除了健康支持外，讓青年掌握自己的健康狀態也是工作一環。

預防勝於治療

  因先天障礙或併發疾病影響，障礙者的老化速度較快，大約一般人提早10-15年開始老化，除身體活動力受影響，慢性病等風險也隨之增加。

  針對此項情況，心路定期安排衛教講座，帶領青年們認識生活中健康大小事，凡舉均衡飲食、預防疾病、認識常見藥品、疫情宣導等，都可以做為分享主題，以圖示、簡易說明，並連結青年過往經驗，將健康預防觀念落實於生活中。

  在心路機動工作隊擔任庇護性清潔員的阿進，是工作隊的元老級人物，隨著時光流轉，60歲的阿進，身體已不若以往那樣的勇健，也需要服用心血管疾病的藥物，帶隊的就服員表示，以往生龍活虎的他，體力逐漸不堪負荷，往往工作一陣子便需要休息。當身心障礙朋友因年歲增長，而致體耐力下滑，甚至衍生工作安全的問題時，人生下半場的生涯規劃與經濟安全成為許多障礙者與家人擔憂的事情。

  一般而言我們會將45歲做為智能障礙者邁入老化的分水嶺，目前心路基金會153位庇護員工當中，年齡超過45歲的共計有23人，佔比約15％。年輕時，他們全心全意與我們一同奮鬥，所以，心路在進用與服務他們的過程中需要更加留心，在面對他們日益老化的身體，我們會視個別不同的退化狀況，去調整他們的工作量，由動態的工作項目轉為靜態的項目，或由室外工作性質調為室內性質，讓他們也可以和大家一樣持續發揮工作能力，進而保障他們的工作安全與就業權益。

心路基金會庇護員工年齡分布

工作合理調整，回應個人化需求

  過去曾為機動工作隊一員的阿婷，因為年齡漸長、脊椎側彎等身體因素，經人員評估後，發現在工作隊的職務勞力較為吃重。考量阿婷仍有就業意願，認知能力與口語應對也都很不錯，因此評估以調整職務內容為主。

  心路早療服務發展超過30年，從最早的綜合性時段療育、障礙兒童日間托育等服務發展至今，服務愈發茁壯，服務模式隨著時空背景遷移也有許多調整。為了讓更多孩子與家庭也能及早獲得支持，12年前，心路發展出行動療育模式，由老師、社工與治療師組成專業小隊，主動出擊將服務送至需求偏鄉的案家與社區。

認識社區的獨特性

  進入社區服務初期，團隊將重點放在資源開拓、個案發現並提供療育服務；心路每週定期到偏鄉據點，尋求當地衛生所和幼兒園合作，提供早療篩檢和療育服務，但是努力了兩年，發現發掘個案很難。接下來的服務穩定期，有三、四年團隊努力在圖書館或衛生所等公共場所辦活動，加強宣導效果，但是實際來參加活動的人數也很有限。

  團隊實際走訪幼兒家長和在地夥伴，發現社區的樣貌與結構各有不同，以貢寮雙溪據點為例，社區的核心問題在於缺乏公共交通工具，以及當地從事農漁業的生活型態，很早出門、需要午睡、很早準備就寢，家長對於外出使用育兒資源的意願難以提升。偏鄉常見人口老化和發展停滯的情況，「早療」的標籤會影響到鄰里間對家庭的觀感，即使專業人員主動提供服務，也因為不了解或擔憂鄰里眼光，致使接受服務意願較低。

重新定調服務核心：親職支持

  2004年以來心路積極倡議智能障礙者的「社區居住」，進而參與推動其成為法定服務，並於台北、高雄兩地成立多處社區居住家投入社區居住與生活服務。

  為了更積極因應CRPD的國際趨勢與心路長期致力於社區化、一般化、多元選擇的核心價值，自2017年開始，心路逐步建構有別於法定社區居住的創新服務，提供障礙者家庭更多元的選擇，包含以4個月為一期的短期體驗式社區居住訓練、到宅生活指導、友善資源網絡建構（如房東、鄰里、商家等）等。在社區宣導與大眾支持等面向，心路除了開設照顧者準備團體，培力社區志工擔任生活教練，也發展出自立生活訓練模組教材（生活寶典）、照顧者準備教戰手冊編製等，更將這些服務經驗與成果辦理工作坊，期盼擴大支持網絡。

 心路的社區生活支持服務宛如菜色豐盛的自助餐，使用者可以考量自身的營養均衡、喜好、飽腹程度等綜合性需求，選擇最合適的服務與支持。

阿偉的自立路

  阿偉是心路居住外展到宅的服務對象，兩年前因為爸爸中風住進安養院，未成年的他開始一個人生活！他所住的社區，有熱心的里長會定期關心他的生活，提供需要的餐食、物資等，然而，里長表示自己總會卸任，無法長久支援，而他現在也已成年，應該學習照顧自己的生活！

  長久以來，智能障礙者的「性」蒙著一層神秘面紗，障礙者隨著生命歷程出現需求與好奇，家長則擔心傷害發生而竭力阻止，助人工作者若缺乏處理的經驗與知能，往往選擇淡化忽略，社會大眾又充滿誤解，這些讓「性」成為不可言說的禁忌，確實存在，卻又模糊難辨。

 然而，「性」涵蓋的層面廣泛，不僅限於狹義的親密關係、自慰等等，還包括人際交友、隱私與身體界限、自我保護等議題，在服務現場可說是無所不在。

  心路從正向接納的角度出發，正視需求並持續培力，在臺灣的障礙者性議題上打先鋒，除了組織內部之外，近年也與數十間外部單位協力，分享長年累積的實戰經驗，為了「障礙者擁有與一般人一樣，擁有愛人與被愛的權利」努力。

從理解起步：讀懂表象下面的冰山

  心路談「性」的起點始於1990年代尾聲，那時首次連結專業資源，邀請外部講者進入服務第一線，帶兩性成長團體探討人際交友議題，打造一個討論空間，鼓勵障礙者分享人際交往的需求、迷惘與困境。

  坐落於高雄的心路新興啟能照護中心，是心路南區最早的服務據點，而服務於中心的楊玉蓮主任自1999年加入心路以來，從一線人員到單位主管，一路見證了心路在南區服務的草創到茁壯。回顧過往經歷，玉蓮主任對社福的啟蒙甚早，年少時就從廣泛閱讀中認識不同的社會議題。對兒保、家庭扶助相關議題充滿熱忱的他，因為高中學姐介紹而認識「社工」這項助人工作並以此為職志。

  對玉蓮主任來說，生命的經歷都與服務密不可分，因為做過臨托服務，從而看見家長對於交通接送、課後伴讀的需求；也因為與障礙者家庭有更密切的交流，進而看見照顧者的照顧負擔。而不同的「看見」，也促使他持續思考服務是否有突破或創新的可能。

以服務對象老化為例，服務時間越長，陪伴許久的青年與家庭年紀隨之增長，身體老化衍生的種種困境在所難免，服務勢必隨之調整。因此，除了連結鄰近的社區醫療資源外，玉蓮主任嘗試引入銀髮健身的活力圈運動概念，鼓勵服務對象養成日常運動習慣。他也廣泛的接觸音樂治療、輔具復健、營養學等不同領域，希望為老化服務帶入更多元的觀點與資源。

同樣的思考也落實在新興中心的人力管理層面。玉蓮主任引入治療師資源，在工作夥伴到職第一天，提供工作上的施行與操作建議，從職業安全層面上給予人員完善的指引。而做為立足於社區的服務單位，在鄰里關係經營、志工服務與替代役男人力運用上，玉蓮主任亦十分重視創造更多的自然共融機會，讓參與民眾能從實際服務中體現「尊重多元、以人為本」的心路核心價值。

今年的全國社會工作專業人員選拔及表揚活動上，玉蓮主任榮獲資深敬業獎肯定。服務23年，玉蓮主任參與了無數障礙者家庭與心路夥伴的生命故事，而這些見證與積累便是他持續前進最大的動力。

  正就讀國中的小艾，是學校的鉛球校隊也是大家眼中的體育好手，但回到家後時常與媽媽抱怨腰痠腰痛……家長一開始也只是覺得每天在學校很辛苦，又要讀書又要練習，但卻漸漸發現小艾左右的肩膀有落差、站姿時常呈現三七步，到醫院檢查才發現小艾有輕度的脊椎側彎……

Q&A

你覺得媽媽得知小艾有輕度的脊椎側彎後，應該怎麼做呢？

□ 詢問親朋好友借背架穿戴，盡量早點給予保護讓脊椎側彎不要惡化。

□ 先改善原本的姿勢習慣，再慢慢練習呼吸方式以及搭配運動。

甫拿下Ｔ1聯盟元年總冠軍隊的高雄全家海神職業籃球隊，在休賽期馬不停蹄投入公益活動，其中一站就是於八月二十日攜手財團法人心路社會福利基金會高雄分會，於彪琥台灣鞋故事館籃球場舉辦「浪愛延續-高雄全家海神隊x心路基金會 籃球公益活動」，支持並參與心路籃得好天天的鑑測活動。

智青們抵達鑑測現場，發現以往擔任籃球鑑測關卡的關主，變成人高馬大、球技高超的職籃球員，心情都異常興奮激動，輸人不輸陣，打起十二萬分精神要好好表現。

活動當天由高雄全家海神隊球星于煥亞、勤明慶、呂威霆及新秀邱子軒擔任活動客座教練，分享籃球專業技巧與知識，針對愛好籃球的心路青年進行基礎動作教學，藉由趣味的互動鼓勵智青們嘗試運用新技巧，單是傳球，就玩出了胸前傳球、擊地傳球、頭上傳球，甚至大多數的智青都做出了背後傳球的動作，大家不怕失敗、球掉了再來一次，越挫越勇的表現，讓長期指導好天天籃球隊的林教練，在場邊都連連直呼「這些傢伙真是拚了」、「哇~這已經超水準了」。

高雄全家海神隊的球星們是首次與智青接觸，于煥亞表示「過去少有機會接觸智青，可以感受到心路青年積極投入學習的態度以及愛籃球的心」，他也分享自己成為三分神射手的過程，「每天都要努力的去練投，一天都要投200個三分球」，也鼓勵大家要持之以恆的練習籃球，努力不放棄；勤明慶也鼓勵智青「在球場上心態很重要，我們沒有比別人差」，所以只要心態正確，就會有好表現。

心路基金會高雄分會主任周耕妃表示，心路推廣運動平權，籌辦籃得好天天籃球共融活動長達十年，只為了讓心智障礙者能藉由籃球運動，找到志同道合的朋友，走入人群社會，因疫情停辦兩年的賽事，確定在2022/10/01(六)假日於高雄市青少年運動園區盛大舉辦，將有來自台北、新北、桃園、台中、台南、高雄、澎湖、台東、屏東等縣市共183位選手參賽，也祝福在場的智青們都能在當天取得好成績、認識好球友。